طرز تهیه ماسک صورت درخشان کننده پوست

طرز تهیه ماسک صورت درخشان کننده پوست

برای حفظ سلامت و شادابی پوست می بایست حداقل هفته ای یک بار از ماسک صورت استفاده شود، ولی گاهی اوقات به دلیل هزینه های گزاف ماسک های صورت امکان استفاده از این نوع ماسک ها وجود ندارد، به همین دلیل ما تصمیم گرفتیم در اینجا طرز تهیه ماسک صورت …

توضیحات بیشتر »

توصیه های بهداشتی برای زیباتر شدن – قسمت دوم

توصیه های بهداشتی برای زیباتر شدن

در مطلب قبل به چند مورد از توصیه های بهداشتی که عمل به آنها موجب زیباتر شدن می شود اشاره کردیم، در این مطلب نیز قصد داریم به دیگر توصیه های بهداشتی ضروری برای زیبایی پوست و مو بپردازیم. توصیه های بهداشتی برای زیبایی بیشتر ۴ – به هیچ وجه …

توضیحات بیشتر »

توصیه های بهداشتی برای زیباتر شدن – قسمت اول

توصیه بهداشتی برای زیبایی

بهداشت و زیبایی دو مقوله ی تفکیک ناپذیرند که هر یک می توانند مکمل دیگری باشند. برای زیباتر شدن باید چندین توصیه بهداشتی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم را مد نظر داشته باشید. چند توصیه بهداشتی برای زیبایی ۱ – هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده …

توضیحات بیشتر »

۹ علامت که نشان میدهد کارکرد روده ها کامل نیست

روده

    آیا این احساس را همیشه دارید که هوس خوردن شیرینی جات کرده اید؟آیا به حد کافی نمیخوابید؟این دو مورد کافی است تا نشان دهد که روده شما از تعادل و توازن خوبی برخوردار نیست. روده شما مرکز تجمع انواع باکتریهای مفید و غیر مفید است .وقتی روده تان …

توضیحات بیشتر »

چگونه در هزینه لوازم آرایش صرفه جویی کنیم؟

اگر می‌خواهید هزینه‌های خود را کاهش دهید بهتر است به فکر کاهش هزینه‌های لوازم آرایشی و بهداشتی هم باشید. لازم نیست لوازم آرایشی و بهداشتی را به‌کل کنار بگذارید، فقط باید یاد بگیرید چطور هوشمندانه خرید کنید. با رعایت این نکات می‌توانید مقدار زیادی در هزینه‌های خرید لوازم آرایشی و بهداشتی صرفه‌جویی کنید. به این‌که …

توضیحات بیشتر »

۷ توصیه برای مراقبت از تناسب اندام در میهمانیها

تناسب اندام در میهمانیها

تناسب اندام در میهمانیها برای افرادی که دارای تناسب اندام هستند و سلامتی جسم برایشان دارای اهمیت است میهمانی میتواند نگران کننده باشد .میهمانیها با اینکه  فرصت بسیار عالی برای دیدار و معاشرت با دوستان است اما با وجود انواع خوراکیها و غذاهای متنوع و گاها مضر میتواند تهدیدی برای …

توضیحات بیشتر »

کدام خالها نگران کننده هستند؟

خال

    خال ها ضایعات پوستی مسطح یا برجسته پوست هستند که ناشی از به هم خوردن ترکیب طبیعی بافت های پوست ناشی از افزایش یا عملکرد غیر طبیعی سلولهای رنگدانه ساز پوست هستند. در حقیقت خال یک تنوپلاسم خوش خیم سلولهای رنگدانه ساز است. ● ملانوم چیست؟ «ملانوم» یک …

توضیحات بیشتر »

شکر چه آسیبهایی به بدن ما میزند

شکر

شکری که ما اکنون مصرف می‌کنیم ماده‌ی تصفیه‌شده‌ای است که در کارخانه تمام ویتامین‌ها، پروتئین و آنزیم‌های آن جدا می‌شود و به‌صورت ماده‌ی غلیظ پودری درمی‌آید که مصرف آن نه تنها سودی ندارد بلکه مضر هم خواهد بود. متاسفانه مصرف قند و شکر در ایران بیش از بیشتر کشورهاست به …

توضیحات بیشتر »

چهار تاثیر منفی استفاده از کامپیوتر و موبایل بر روی سلامتی

کامپیوتر

تکنولوژی بی شک زندگی را برای انسان آسان کرده است، ولی نباید از تأثیرات منفی تکنولوژی نیز چشم پوشی کرد، تکنولوژی در بسیاری زمینه ها بر روی انسان ها تأثیر منفی گذاشته است. برای پیشگیری و کاهش این خطرات بهتر است از آنها آگاه باشیم .در اینجاچهار مورد از این …

توضیحات بیشتر »

چرا سلامت ماهیچه های شما مهم است؟

ماهیچه

چرا سلامت ماهیچه ها مهم است ؟این سئوالی است که بسیاری از ما در حین بالا رفتن سن خود توجه چندانی به آن نداریم .بسیاری از ما درباره ی سلامتی استخوانها و اهمیت پیشگیری از پوکی استخوان در حین افزایش سن را میدانیم .اما فکر کردن به تندرستی ماهیچه ها …

توضیحات بیشتر »

فواید ورزش شنا برای سلامتی و تناسب اندام

شنا

تحرک بیشتر با فشار کمتر وقتی بدن انسان در آب غوطه ور می شود، به طور خودکار سبک تر می گردد. وقتی تا کمر در آب فرو می روید، بدن ۵۰ درصد وزنش را تحمل می کند؛ وقتی تا سینه در آب فرو می روید، ۲۵ تا ۳۵ درصد وزنش …

توضیحات بیشتر »

پاک کننده های طبیعی پوست

پاک کننده طبیعی

                  فایل صوتی پاک کننده های طبیعی پوست برای این که پوستی سالم داشته باشیم باید هر شب آن را تمییز کنیم اما استفاده بیش از اندازه از پاک کننده های شیمیایی، خود به پوست آسیب می رساند. بنابراین برای داشتن پوستی …

توضیحات بیشتر »

آنچه که باید درباره بیماری آلزایمر بدانید

بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر نوعی زوال عقل پیشرفته است. زوال عقل اصطلاح وسیع تری برای شرایطی است که توسط آسیبها و بیماری های مغزی به وجود می آیند که تأثیر منفی روی حافظه و تفکر و رفتار دارند. این تغییرات زندگی روزمره را مختل می کنند. با پایان تازه همراه باشید. طبق …

توضیحات بیشتر »

شما در مقابل مسخره شدن چه می کنید؟

مسخره

شاید آدم خیلی باید از سنش بگذرد که یاد بگیرد عوض جــا خوردن، سرگرم شود. (پرل.اس.باک) اگر کسی از روی بی‌توجهی به تو حرفی زد، بهتر است سرگرم شوی. همیشه افرادی هستند که حرف‌های نابجا می‌زنند و یا تو را مسخره می‌کنند. کلام نابجا و زننده‌ی آنها ممکن نیست تو …

توضیحات بیشتر »

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?