خانه / مقالات / سلامتی (صفحه 2)

سلامتی

۲۷ فایده حیرت آور یوگا برای ذهن و بدن (بخش آخر)

یوگا ۱۶- ایمنی بهتر آیا همیشه حس می کنید در حال جنگیدن با سرماخوردگی و بیماری های اشخاص در اطراف خود هستید؟ اگر اینگونه است، شاید سیستم ایمنی شما ضعیف است. سیستم ایمنی ضعیف شاید ناشی از پیزهای متعددی مانند کم خوابی، استرس طولانی مدت، و گوارش ضعیف باشد. از …

توضیحات بیشتر »

۲۷ فایده حیرت آور یوگا برای ذهن و بدن شما – بخش دوم

۲۷ فایده حیرت آور یوگا (اتصال بین قلب و مغز شما) یوگا و فواید بی نظیر آن در زندگی   ۸- رابطه جنسی بهتر شاید یکی از پرطرفدارترین فواید یوگا افزایش قوای جنسی بدن شما می باشد. روش هایی هستند که توسط یوگا به رختخواب شما منتقل می شوند. اولین …

توضیحات بیشتر »

۲۷ فایده حیرت آور یوگا برای ذهن و بدن شما – بخش اول

۲۷ فایده حیرت آور یوگا برای ذهن و بدن شما – بخش اول یوگا و تندرستی   یوگا یک تمرین روحی، ذهنی و جسمی است که از قرن ها پیش همگانی شده است. امروزه چندین نوع یوگا وجود دارد که در سرعت و سختی متفاوت هستند.با اینکه انواع مختلف یوگا …

توضیحات بیشتر »

آیا استفاده از طب سوزنی مفید است؟

طب سوزنی

طب سوزنی زیبایی چیست؟ طب سوزنی یا سوزن درمانی که به زبان چینی به آن ژن جیو (  ZHEN JIU) گفته می‌شود مهم‌ترین شاخه طب سنتی چین است که با فروکردن سوزن‌های بسیار نازک به نقاط خاصی از بدن باعث تسکین درد و یا درمان بیماری می‌شود . این نقاط …

توضیحات بیشتر »

چگونه نیش زنبور عسل را درمان کنیم؟

نیش زنبور

نیش زنبور یکی از تجربه های دردناک زندگی نیش زنبور عسل است که در ماههای گرم سال به دلیل فعالیت بیشتر این حشرات افزایش می یابد. بسته به بدن و شرایط فیزیکی هر فرد واکنشهای متفاوتی اعم از درد و یا واکنشهای آلرژیک شدید برای افراد به وجود می آید. …

توضیحات بیشتر »

۵ دستورالعمل جدید برای ضد عفونی وشستشوی پاها

شستشوی پاها

شستشوی پاها با روش های مفرح زیر شستشوی پاها را تجربه کنید و از فواید آن بهرهمند شوید . موهبت گیاهی در پایان یک روز طولانی راهی بهتر از شاداب سازی پاهای خسته با مقداری رزماری نیست . ظرفی را پر از آب گرم کنید و چند شاخه کوچک رزماری …

توضیحات بیشتر »

ورزشهای مناسب برای مقابله با آرتروز

آرتروز

آرتروز آرتروز یکی از علل اصلی معلولیت و ناتوانی است. هم مردان و هم زنان به این بیماری مبتلا می شوند اما زنان معمولا پس از ۵۵ سالگی، حدود ۱۰ سال دیرتر از مردان به این بیماری مبتلا می شوند. این بیماری اغلب مفاصل لگن، زانوها، ستون فقرات و دست …

توضیحات بیشتر »

تقویت حافظه با چند ترفنده ساده و باورنکردنی

مقاله تقویت حافظه در سایت payanetaze.com

تقویت حافظه امروزه یک معضل برای کودکان و نوجوانان ما محسوب می شود. در این مطلب یا مقاله سعی داریم تا با چند ترفند ساده و دوست داشتنی به تقویت حافظه شما کمک کنیم.  عملکرد هیپوکامپ – مرکز حافظه مغز – با افزایش سن رو به افول می رود، اما پژوهشگران …

توضیحات بیشتر »

شادابی پوست با خوراکی های خوشمزه

شادابی پوست

همه خانم ها و حتی آقایان مایلند تا شادابی پوست خود را حفظ کنند. از ژنتیک که بگذریم،باید قبول کنیم که اکثر اوقات این خود ما هستیم که دانسته یا ندانسته باعث می شویم تا پوست زیبای مان دچار انواع و اقسام مشکلات بشود.هر چیزی که می خوریم بر روی …

توضیحات بیشتر »

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?