خانه / مقالات (صفحه 2)

مقالات

مقالات که برای همه قابل دسترسی بوده و مطالعه ان پیشنهاد میشود .این مقالات شامل مطالعات و تحقیقات به روز میباشد.

شخصیت شناسی از روی عطسه

عطسه

معمولا چگونه عطسه می‌کنید؛ بلند یا کوتاه؟ تا به حال فکر کرده‌اید که شاید همین مدل عطسه کردن می‌تواند بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی شما را نشان دهد. «پاتی‌وود» یکی از برترین متخصصان زبان بدن جزییات جالبی در مورد نحوه عطسه کردن اظهار کرده‌است. او معتقد است شخصیت هر فرد از …

توضیحات بیشتر »

چگونه شنونده ای عالی باشید؟

شنونده

شنونده خوب همیشه باعث جذب دیگران به سوی خود میشود .حال چرا اینچنین است؟زیرا یک شنونده خوب اطمینان دیگران را جلب کرده و نشان میدهد که به افکار،عقاید و مسائل دیگران علاقه مند است .در واقع خوب گوش کردن نیمی از روابط ما را با دیگران تشکیل میدهد .در اینجا …

توضیحات بیشتر »

۷ خوراکی ضد پیری پوست

پیری پوست

  علیرغم اینکه پیری یک فرایند طبیعی اجتناب ناپذیر است، هیچ کس دلش نمی خواهد که پوستی چروک و خشن داشته باشد. به این دلیل که اکثر مردم مایلند هر کاری بکنند تا پوستشان دچار علائم اولیه پیری پوست مثل چروک ها و لکه ها نشود. و سفت کردن پوست …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با مفهوم سایه شخصیت

سایه شخصیت

سایه‌ شخصیت  نمایان‌گر صفات و خصوصیات ناشناخته یا کم شناخته و یا طرد شده انسان است .و شناخت سایه مهم‌ترین بخش خودشناسی عمقی می‌باشد . در این مقاله از پایان تازه به توضیحاتی درباره سایه شخصیت می پردازیم. تعریف سایه شخصیت سایه شخصیت جزو نظریه روان‌کاوی کارل گوستاویونگ، روان‌شناس، پزشک …

توضیحات بیشتر »

باید و نبایدهای تغذیه دوران بارداری

تغذیه دوران بارداری

در تغذیه دوران بارداری شما همیشه بهتر است که جانب احتیاط رعایت شود. برخی غذاها درطول نه ماهه بارداری باید به کلی از منوی شما حذف شوند.برخی دیگر از غذاها هستند که بهتر است از خوردن آنها دوری کنید مخصوصا مواردی که خوردنشان احساس بدی به شما می دهد. آنچه …

توضیحات بیشتر »

چگونه از خشک شدن پوستمان جلوگیری کنیم؟

پوست خشک

  بنابر تحقیقی که اخیراً انجام شده است، ۵۲% بیماران شرایط و نوع پوست شان را به خوبی نمی‌شناسند. همچنین، بسیاری از خانم ها حدس می‌زنند که پوست شان خشک است. اما جای نگرانی نیست، مشکل خشکی پوست یا از دست دادن رطوبت رفع شدنی است. پوست ۶۳% از زنان …

توضیحات بیشتر »

۵ روش هنری و مهارت پس انداز در رابطه با کودکان

مهارت-پس انداز

به جای ولخرجی کردن برای کودکانتان، با یک ظرف بستنی یک قلک بسازید! چند روش برای کسب هنر و مهارت پس انداز کودک پسند را در این مقاله از سایت پایان تازه برایتان آورده ایم.آنها را امتحان کنید. قلک دوست داشتنی   مهارت پس انداز کردن را به کودکانتان آموزش …

توضیحات بیشتر »

معجزه ماسک های ارزان خانگی برای سفیدی پوست شما

ماسک های ارزان خانگی

ماسک های ارزان خانگی برخی از افراد گمان می کنند که رسیدگی به پوست نیازمند هزینه های گزافی است که هرکسی از عهده آن بر نمی آید. حال آنکه ما با ارزانترین و ساده ترین موادی که در منزل داریم  می توانیم به صورت معجزه آسایی پوستی شفاف، روشن، جوان …

توضیحات بیشتر »

عادت سمی بیش فکری ( نشخوار ذهنی ) و راه های غلبه بر آن

نشخوار ذهنی

منظور از نشخوار ذهنی (بیش فکری )، فکر کردن (و فکر کردن و فکر کردن) درباره موضوعی ناراحت کننده است، اما به روشی منفعل، بدون انجام هیچ گونه اقدام واقعی. در این مقاله از پایان تازه شما را با مفهوم نشخوار ذهنی و روشهای مقابله با آن آشنا خواهیم کرد.با …

توضیحات بیشتر »

چگونه با پیش داوری های منفی دیگران کنار بیاییم؟

پیش داوری

رهایی از پیش داوری و قضاوت منفی بدخواهان بسیار مشکل است .در اینجا توصیه هایی برای شما داریم که بتوانید در برابر انچه را که بدخواهانتان میگویند به درستی و متانت رفتار کنید. یک تفاوت بزرگ بین انتقاد سازنده و قضاوت معاندان وجود دارد .قضاوت سازنده هرچند منفی است ، …

توضیحات بیشتر »

۲۷ فایده حیرت آور یوگا برای ذهن و بدن (بخش آخر)

یوگا ۱۶- ایمنی بهتر آیا همیشه حس می کنید در حال جنگیدن با سرماخوردگی و بیماری های اشخاص در اطراف خود هستید؟ اگر اینگونه است، شاید سیستم ایمنی شما ضعیف است. سیستم ایمنی ضعیف شاید ناشی از پیزهای متعددی مانند کم خوابی، استرس طولانی مدت، و گوارش ضعیف باشد. از …

توضیحات بیشتر »

توصیه هایی برای پیک نیک سالم لذتبخش در طبیعت

پیک نیک سالم

پیک نیک سالم پیک نیک در طبیعت و استفاده از موهبتهای آن همیشه باعث ایجاد آرامش و شادی برای انسان بوده است .اما برای داشتن یک پیک نیک سالم باید به نکاتی در زمینه غذاها توجه کرد که در اینجا به مواردی از آن اشاره میشود . غذاهای فسادپذیر چنانچه …

توضیحات بیشتر »